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"カラザ※に含まれるシアル酸には免疫力を高める働きがあります。ウイルスや菌が体内に侵入してくると素早く結合し、除去するよう指令を出すことで、身体への侵入を防ぎます。インフルエンザウイルスに有効であるという研究結果も報告されています。 ※たまごを割ったときに卵白に混じって現れる、白いひも状のもの"
たまごでどんな栄養が採れるの?
たまごの記念日
1日2個以上食べてOK