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アボカドの食べるスムージー

アボカドの食べるスムージー
たまごのレシピ
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ポイント

「飲む」というより「食べる」新感覚スムージー★
※たまごは賞味期限内のものを使用し、作り置きはせず、すぐにお召し上がりください！

材料（4～5人分）

  • 卵白 150g（たまご3～4個）
  • アボカド 1個
  • バナナ 2本
  • 豆乳 250ml
  • レモン汁 大さじ1
  • はちみつ 大さじ1

作り方

  • 1 【下準備】
    バナナは皮をむいて、アボカドは皮と種を取り除き、適当な大きさに切る。【下準備】 バナナは皮をむいて、アボカドは皮と種を取り除き、適当な大きさに切る。
  • 2 アボカド、バナナ、卵白をミキサーにかけた後、豆乳、レモン汁、はちみつを加えて再びミキサーにかけて完成です。アボカド、バナナ、卵白をミキサーにかけた後、豆乳、レモン汁、はちみつを加えて再びミキサーにかけて完成です。
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